赣州坚果对白癜风的治疗有好处吗?

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　　坚果对白癜风的治疗有好处吗?坚果的营养价值比较高，下面白癜风医院为大家介绍一下详细内容。

       坚果对白癜风的治疗有好处吗?

　　坚果是植物的精华部分，蛋白质、矿物质、维生素含量高，对人体的发育、体质的增强和疾病的防范有极好的功效。

　　以下是几种常见的坚果种类，患者可以选择：

　　栗子：栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少，还有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素;

　　花生：花生中蛋白质含量丰富，另外含有丰富的纤维、镁、铁、锌及维生素D。花生还含有维生素E、维生素B6、烟碱酸、核黄素及铜、钾、锌、镁等矿物质，同时蕴含丰富纤维;

　　杏仁：杏仁含多种矿物质，钙含量高。对于年老体弱白癜风患者来说，吃杏仁效果很好。

　　核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可防止细胞的老化，改善白癜风患者皮肤粗糙的情况。白癜风患者疲劳时嚼些核桃仁，能缓解疲劳和压力。

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